المحاضرة الرابعة : أساليب تعديل السلوك

المحاضرة الرابعة  

    أساليب تعديل السلوك 

1- الإشباع Satiation

وتقوم فكرة هذا الأسلوب في اعطاء الفرد المعززات بشكل مستمر في فترة معينة حتى يكرهها ويتوقف عن أداء السلوك الغير مرغوب , مثل : في إحدى المستشفيات كانت إحدى المريضات مغرمة بسرقة بعض المناشف ( الفوط) وتسعد لذلك فقام أحد الأطباء النفسيين بتطبيق أسلوب الاشباع عليها وقال للخدم اتركوها تأخذ ما تشاء من المناشف وزيدوها ففعلوا ذلك ، ففي البداية كانت مسرورة جدا لأنها جمعت كمية كبيرة من المناشف ، ولكنها بعد فترة ملت من هذه المناشف فطلبت من الخدم التوقف عن تزويدها بها ومن ثم عادت إلى حالتها الطبيعية وتوقفت عن سرقة المناشف .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

2- تكلفة الإستجابة Response Cost

إحدى اجراءات العقاب الشائعة لتقليل السلوك غير المقبول هو الاجراء المعروف باسم تكلفة الاستجابة,وكما يشير الاسم فهذا الاجراء يعني أن تأدية الفرد للسلوك غير المقبول سيكلفه شيئا ما ,وهذا الشيء هو فقدان كمية معينة من المعززات التي في حوزته والأمثلة في الحياة اليومية على تطبيق هذا الاجراء كثيرة منها مخالفة السائق في حالة عدم توقفه عند الاشارة الحمراء , وفقدان الطالب عددا معينا من العلامات لعدم تسليمه لواجبه في الموعد المحدد , وتعرف تكلفة الاستجابة على أنها الاجراء السلوكي الذي يشتمل على فقدان الفرد لجزء من المعززات التي لديه نتيجة لتأديته للسلوك غير المقبول ,مما سيؤدي إلى تقليل أو إيقاف ذلك السلوك .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

3- المعالجة بالتنفير Aversion

التنفير هو ربط الاستجابة بشيء منفر بهدف كف الاستجابة وإطفائها ، وذلك بأن يحمّل الطالب ويغرم شيئاً مادياً أو معنوياً إذا قام بالسلوك غير المرغوب وهذا يؤدي إلى تقليل ذلك السلوك مستقبلاً.


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

4- طريقة الحجز والإقصاء  Time out

وهي مناسبة للأطفال من سن سنتين إلى اثنتي عشرة سنه ، ويصلح تطبيقها على حالات العض والتخريب والعدوانية والشغب والكلام البذيء والحركة الزائدة ولا يصلح تطبيقها على بعض حالات السلوك كالانطواء والانزواء والخجل والتبول ألا إرادي ، والسرقة ,

و المقصود بالحجز أن يحجز الطفل المشاغب مثلا في غرفة مملة ولكن ليست مخيفة أو مظلمة بعد صدور الشغب منه مباشرة ولمدة لاتزيد عن عشر دقائق حسب تقدير المربي أو المربية ، ولا يستجيب المربي أو المربية لصراخ الطفل وعدم تقبله للذهاب لغرفة الحجز ، لأن الاستجابة لصراخ الطفل هو بمثابة تعزيز وتقوية لسلوك غير مرغوب فيه آخر غير الشغب وهو الصراخ والبكاء ( تعزيز سلبي )كما يشترط قبل حجز الطفل أن يشرح له المربي أسباب حجزه والحجز أو الإقصاء عقاب ولكنه عقاب لايمس مشاعر الطفل ولا يهين كرامته بل يجعله يعدل سلوكه نفسه بنفسه لأن الطفل وهو جالس على كرسي الإقصاء ووجه مقابل للحائط يبدأ يعاتب نفسه فيقول : ما هذا العمل الخاطئ الذي فعلته فعوقبت عليه بجعلي في هذا المكان الممل أريد أن ألعب ، والبعض يطلق على غرفة الحجز غرفة التفكير .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


5- الممارسة السلبية Negative Practice

يحاول هذا الأسلوب خفض السلوك غير المناسب من خلال إرغام الشخص على الاستمرار بتأدية ذلك السلوك بشكل متكرر , وهذا يناسب في التخلص من بعض العادات السيئة (مثل قضم الأظافر، ومص الإبهام، والتلعثم، والعرات أو الحركات اللاإرادية في الوجه و الجسم).

 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

6- تصحيح الوضع الزائد  Overcorrection

هو توبيخ الطفل بعد قيامه بالسلوك غير المقبول وتذكيره بالسلوك المقبول ومن ثم إزالة الضرر الذي نتج عن السلوك الغير مقبول وعمل السلوك النقيض . ومثال على ذلك : حين يهمل الطفل ترتيب غرفته إلزامه بترتيبها وترتيب الصاله.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

7- المعالجة بالإفاضة Confrontational therapy

وتشتمل طريقة المعالجة بالإفاضة على إرغام المتعالج على مواجهة المثيرات أو المواقف التي تخيفه، أو التي تسبب له القلق، كما يشتمل العلاج على رفع مستوى القلق لديه إلى أقصى حد ممكن في ظروف تجريبية منظمة بهدف مساعدته على تجاوز الخوف .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

8- الاقتصاد الرمزي Token Economy

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

9- تقليل الحساسية التدريجي Systematic Desensitization

و تسمى أيضاً " بالتحصين التدريجي" ويعني إقران المثيرات التي تبعث على القلق أو الخوف لدى المتعالج بالاستجابة البديلة للقلق (الاسترخاء) لذا هو يعتمد على نظرية الاشتراط الكلاسيكي .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

10- تعزيز السلوك النقيض Reinforcement of Incompati – ble Behavior

تعزيز الشخص عند قيامه بسلوك لا يتوافق وظيفيا أو جسميا مع السلوك المراد خفضه , فالخروج من المقعد مثلا يمكن خفضه بتعزيز الجلوس .

                    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

                                      سؤال مناقشه :
                      أي أسلوب تعديل سلوك تفضلين ؟ ولماذا ؟